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Saúde e Bem estar

Consumo de ovos pode reduzir riscos de doenças cardiovasculares diz Estudo

O consumo diário de um ovo pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares, com a probabilidade de AVC a…

Conheça os benefícios do amendoim para Saúde

Da mesma família dos feijões, o amendoim é uma fonte de fibras e um verdadeiro aliado da boa forma física.…

Veja 6 vantagens de dormir sem roupa

Dormir bem é fundamental, ter um sono profundo e acordar de bem com a vida no outro dia faz bem…

Coma 2 bananas por dia durante 1 mês e veja o que acontece ao seu corpo

O seu consumo regular é capaz de proporcionar excelentes benefícios à saúde, inclusive no combate ao cancro. O que acontece…

Os homens precisam de beber mais água do que as mulheres

O bem mais essencial para o ser humano, a água, deve ser consumida diariamente, numa média de dois litros por…

Hora de dormir? Coma uma banana

Sabia que a banana fornece várias vitaminas e minerais que vão ajudá-lo a ter um sono mais tranquilo e reparador?…

Saiba porque é importante usar protetor solar quando viaja de avião

Não é só na praia que precisa de usar creme protetor… Surpreendentemente, quando viaja no interior de um avião a…

Veja o que pode atrasar a menstruação além da gravidez

Para muitas mulheres menstruação atrasada costuma ser o primeiro sinal de gravidez, porém dezenas de outras causas podem explicar por…

Cuidados a ter ao ir nadar na piscina ou praia menstruada

Uma das maiores reclamações das mulheres é que quando elas estão menstruadas elas não podem nadar. É completamente possível entrar…

Médicos estão exortando as pessoas a evitar apertar o nariz para parar um espirro

Apertar o nariz enquanto você espirra pode romper a parte de trás da garganta, advertem os médicos. De acordo com…

Novo tratamento para a Sida um comprimido por semana

Investigadores do Instituto de Tecnologia de Massachusetts e do Brigham and Women´s Hospital, duas instituições norte-americanas, desenvolveram um novo tratamento…

Os exames que os homens devem fazer antes dos 40 – MOZNEWS

No que diz respeito à saúde, é certo e sabido que mais vale prevenir do que remediar e é com…

Tomate pode ajudar a preservar o coração de ex-fumadores diz Estudo

Uma das formas mais assertivas de saber se alguém está ‘perto’ de morrer é a pela respiração. Quanto pior for…

Dicas de como manter a higiene das calcinhas e a saúde da vagina

A maioria das mulheres aprende ainda criança a limpar a área íntima diariamente com produtos específicos para a higiene feminina…

Mulheres vejam cinco dicas práticas para combater o stress

O stress está em todo o lado e cada vez mais presente nos pequenos momentos do dia a dia, momentos…

Veja frutas e vegetais que aumentam a fertilidade

A fertilidade de um casal depende, em grande parte, da alimentação diária. Nos homens, o consumo de frutas, vegetais e…

Lavar os dentes pode reduzir o risco de cancro MZ

A escovagem diária dos dentes, especialmente depois das refeições, é a forma mais eficaz de os manter limpos, saudáveis e…

Formas naturais comprovadas para acabar com as dores menstruais

É impossível você conhecer uma mulher que não tenha sofrido de cólica menstrual pelo menos uma vez na vida. As…

Dicas para manter a coluna ‘jovem’ por mais tempo M

Se outrora os problemas de coluna eram associados apenas à velhice, hoje, são cada vez mais os casos de jovens…

Dormir sem calcinha faz bem para a saúde íntima das mulheres

Apesar de não ser o costume da maioria das mulheres, dormir sem calcinha, além de mais confortável, traz benefícios à…

3 alimentos para manter sua vagina saudável

A maioria das mulheres aprende ainda criança a limpar a área íntima diariamente com produtos específicos para a higiene feminina…

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